Fietsen door de Zwitserse Alpen: Volledige Route & Reisgids

Feiten in een Oogopslag

• Meest bekende routes: Furka, Grimsel, Gotthard, Bernina en Rhônevallei
• Totaal netwerk lengte: Meer dan 12.000 kilometer gemarkeerde routes
• Moelijkheidsgraad: Gemiddeld tot uitdagend, afhankelijk van de regio
• Beste seizoen: Juni tot september
• Oppervlakte: Voornamelijk verharde bergwegen en aangewezen fietspaden
• Hoogste passen: Tot 2.400 meter
• Belangrijkste knooppunten: Interlaken, Andermatt, Davos, St. Moritz, Brig

De Zwitserse Alpen bieden enkele van de meest spectaculaire fietsmogelijkheden van Europa — een landschap van hoge bergpassen, spiegelgladde meren en valleien doorkruist door rustige, goed verharde wegen. Of je nu aangetrokken wordt door de legendarische beklimmingen van de Furka en Grimselpassen of de panoramische routes van de Engadine en het Berner Oberland, fietsen in de Alpen combineert uitdaging met onvergetelijke uitzichten.

Ondanks zijn ruige reputatie is de regio opmerkelijk toegankelijk. Het Veloland-netwerk van Zwitserland verbindt elke belangrijke vallei en bergpas met duidelijke bewegwijzering, terwijl het wereldklasse spoorwegsysteem het gemakkelijk maakt om routes te combineren of lange beklimmingen over te slaan.

Van e-bike toeren door groene weiden tot klassieke beklimmingen boven de 2.000 meter, fietsen in de Zwitserse Alpen biedt een ervaring die zowel veeleisend als belonend is — zo georganiseerd of avontuurlijk als je het zelf wilt maken.

Wat te Verwachten

Essentiële Feiten

• Dagelijkse afstand: 50–80 kilometer
• Hellingspercentages: 5–9% op beklimmingen, <3% op valleiroutes
• Bewegwijzering: Consistente Veloland-markeringen landelijk
• Faciliteiten: Bergcafés, hotels, reparatiepunten en e-bike oplaadpunten
• Sfeer: Rustig, veilig en ontworpen voor schilderachtige duurtochten

Fietsen in de Zwitserse Alpen betekent gestage beklimmingen, brede afdalingen en perfect onderhouden wegen door valleien, bossen en hoge bergpassen. Routes maken deel uit van het Veloland-netwerk van Zwitserland, duidelijk aangegeven en ondersteund door uitstekende faciliteiten.

Etappes bestrijken doorgaans 50–80 kilometer per dag, met hellingen die geleidelijk stijgen en lange, belonende afdalingen. Openbaar vervoer — treinen, kabelbanen en postbussen — integreert soepel, waardoor fietsers steile beklimmingen kunnen overslaan of routes kunnen verkorten wanneer dat nodig is.

Wanneer te Gaan

Het fietseizoen in de Zwitserse Alpen loopt van juni tot september, wanneer hoge bergpassen sneeuwvrij zijn en valleiroutes genieten van mild weer. Lente en herfst brengen rustigere omstandigheden, terwijl het vroege zomer de beste balans biedt van open wegen en bloeiende alpine landschappen.

Seizoensoverzicht:

• Lente (april-mei): Lagere valleien openen als eerste, met frisse ochtenden, smeltende sneeuwvelden en bloeiende weiden. Hoge passen blijven vaak gesloten, maar ritten in het vroege seizoen rond het Meer van Genève en Interlaken zijn al aangenaam.
• Zomer (juni-augustus): De belangrijkste fietperiode — de meeste alpine routes zijn volledig geopend, met 15–28 °C in de valleien en heldere omstandigheden op bergwegen. Verwacht lange dagen, levendige resorts en piekbezoek.
• Herfst (september-oktober): Rustig, goudkleurig en ideaal voor fotografie. Dagen blijven mild (10–20 °C) met uitstekende zichtbaarheid, terwijl bergdorpen rustiger worden en paden minder druk zijn.
• Winter (november-maart): Sneeuw bedekt hoge passen, maar fietsen in de vallei blijft mogelijk in Ticino, de Rhônevallei en rond het Meer van Genève, waar de omstandigheden relatief mild blijven.

Tip: Het weer in de Alpen verandert snel — zelfs in de zomer, neem een lichtgewicht regenjas en warme lagen mee voor hooggelegen etappes.

Bekijk onze maandelijkse weerhandleiding voor Zwitserland om een beter idee te krijgen van je ideale maand voor een fietstocht.

Fietsvoorwaarden & Infrastructuur

Zwitserland is een van de meest fietsvriendelijke landen van Europa, bekend om zijn precieze infrastructuur en uitzonderlijke wegkwaliteit. Of je nu alpine passen of valleiroutes rijdt, fietsers profiteren van duidelijke bewegwijzering, betrouwbare transportverbindingen en diensten die speciaal zijn ontworpen voor toeren en e-bikes.

• Wegkwaliteit: Zwitserland onderhoudt enkele van de beste wegen in Europa — glad asfalt, brede schouder en uitstekende afwatering, zelfs op hoge passen.
• Bewegwijzeringssysteem: Alle routes zijn gemarkeerd met de rode Veloland Schweiz-borden en genummerde nationale of regionale routes voor gemakkelijke navigatie.
• E-bike toegang: Oplaadpunten zijn frequent in dorpen en nabij kabelbaanstations; hellingen en afstanden maken e-bikes een ideale keuze.
• Transportverbindingen: Het SBB-spoorwegnetwerk en regionale postbussen vervoeren fietsen, waardoor flexibele start- en eindpunten voor elke dag mogelijk zijn.
• Veiligheid: Lage verkeersdichtheid op bergroutes, beleefde bestuurders en duidelijke regels maken fietsen hier uitzonderlijk veilig.
• Accommodatie: Alpine herbergen en Bike Hotel-gecertificeerde lodges bieden veilige opslag, reparatietools en ontbijttijden die zijn afgestemd op fietsers.
• Faciliteiten: Reparatiewinkels en verhuurpunten in alle belangrijke knooppunten — Interlaken, Andermatt, Davos, Brig en St. Moritz.
• Seizoensnotities: Belangrijke passen openen tussen juni en eind september; lagere valleiroutes blijven langer toegankelijk.

Het Veloland-netwerk

Het Veloland-netwerk van Zwitserland is een landelijk systeem van duidelijk bewegwijzerde fietsroutes dat meer dan 12.000 kilometer beslaat. Beheerd door SwitzerlandMobility, verbindt het grote steden, valleien en bergpassen via een combinatie van nationale, regionale en lokale paden.

Elke route is gemarkeerd met rode borden en genummerde waypoints, waardoor navigatie eenvoudig is, zelfs in afgelegen alpine gebieden. De integratie van het netwerk met het Zwitserse openbaar vervoer stelt fietsers in staat om treinen, boten en bussen met hun ritten te combineren — een kenmerk van de Zwitserse fietsefficiëntie.

Culturele & Natuurlijke Hoogtepunten

Fietsen door de Zwitserse Alpen onthult meer dan dramatische landschappen — het is een reis door eeuwen van bergleven, techniek en cultuur. Tussen gletsjervalleien en rustige dorpen komen fietsers een mix van historische passen, wereldklasse uitzichtpunten en levende tradities tegen die de alpine identiteit van Zwitserland definiëren.

Hoogtepunten langs de route zijn onder andere plaatsen zoals deze:

De Smaak van de Alpen

Fietsen in de Zwitserse Alpen draait niet alleen om het uitzicht — het is ook een reis door een van de meest kenmerkende bergkeukens van Europa. Maaltijden hier weerspiegelen hoogte en traditie: stevige, langzaam gekookte gerechten, alpenkazen die in stenen kelders zijn gerijpt, en desserts die smaken naar berg honing en gletsjerlucht. Lokale herbergen (Berghotels) en panoramarestaurants maken dineren een essentieel onderdeel van de ervaring, en bieden warmte en authenticiteit na een lange dag in het zadel.

Verwacht menu's opgebouwd rond seizoensgebonden ingrediënten, regionale kazen, en lokaal geproduceerde wijnen uit de Valais en Graubünden valleien. Zelfs kleine berghutten serveren maaltijden met zorg — eenvoudig, voedzaam, en perfect afgestemd op de alpine omgeving.

Wat te Proberen Onderweg:

De alpine keuken van Zwitserland is geworteld in eenvoud, ambacht en lokale trots — net als de fietscultuur. Voor meer regionale gerechten en voedselervaringen, zie onze Zwitserse Eten Gids.

Hoofd Fietsregio's en Routes

Fietsen in de Zwitserse Alpen is net zo divers als het landschap zelf — van door gletsjers gevoede valleien en legendarische beklimmingen tot wegen langs meren en mediterrane passen. Elke regio biedt een uniek karakter, gericht op verschillende rijstijlen, van ontspannen toeren tot wereldklasse beklimmingen.

1. Berner Oberland

Het Berner Oberland levert het meest iconische landschap van Zwitserland, omringd door de toppen van de Eiger, Mönch en Jungfrau. Routes tussen Interlaken, Lauterbrunnen en Grindelwald combineren zachte hellingen met gladde wegen langs de meren rond Thun en Brienz — ideaal voor fietsers die op zoek zijn naar ansichtkaartgezichten en beheersbare beklimmingen.

2. Wallis

Gedefinieerd door hooggelegen passen en gletsjervalleien, strekt Wallis zich uit van de Rhônevallei tot Zermatt, de thuisbasis van de Matterhorn. Legendarische beklimmingen zoals de Furka, Grimsel en Nufenen trekken ervaren fietsers, terwijl wijngaard-omzoomde routes gemakkelijkere opties bieden door schilderachtige valleien.

3. Graubünden

De wildste regio van Zwitserland, Graubünden, combineert alpine bossen, turquoise meren en open plateaus. De Engadin-vallei en het gebied rond St. Moritz zijn geschikt voor uithoudingsfietsers, terwijl de Bernina- en Julierpassen klassieke berguitdagingen bieden met weinig verkeer en ongerepte asfaltwegen.

4. Centraal Zwitserland

Hier ontmoeten meerencircuits en historische beklimmingen elkaar in het hart van de Alpen. Routes rond Luzern, Andermatt en de Gotthardpas combineren cultureel erfgoed met lonende beklimmingen, waaronder de geplaveide Tremola — een van de meest gevierde beklimmingen van Europa.

5. Ticino

Ten zuiden van de alpine rug biedt Ticino een zachtere, warmere ervaring met palmen omzoomde wegen en terrasvormige wijngaarden. Rond de meren van Lugano en Maggiore genieten fietsers van Italiaanse flair, gladde kronkelige wegen en milde omstandigheden die perfect zijn voor ritten in het vroege of late seizoen.

Verschillende van onze tours verkennen deze landschappen in hun geheel — van ontspannen circuits langs meren tot uitdagende alpine routes ontworpen voor zelfverzekerde klimmers.

Verschillende van onze tours tonen deze landschappen in hun geheel. Of je nu hoge passen wilt veroveren of meren en valleien op een gematigd tempo wilt verkennen, er is een route ontworpen voor elke stijl van fietser. 

Bekijk ze hier:

Top 5 Zwitserse Bergpassen om te Fietsen

Naast beroemde valleien en meren, worden de Zwitserse Alpen gekenmerkt door hun legendarische bergpassen — routes die generaties fietsers hebben geïnspireerd. Gladde wegen, nauwkeurige techniek en adembenemende uitzichten maken deze beklimmingen even belonend als uitdagend.

Top passen om op je fietstocht op te nemen:

Bekijk onze volledige lijst van Zwitserse tochten en laat ons weten of je over een of meerdere van deze passen wilt fietsen, we kunnen alles mogelijk maken!

Voorgestelde Route: Fietsen door de Zwitserse Alpen

Dag 1: Aankomst in Kreuzlingen (Bodensee)

Kom aan in de stad aan het meer Kreuzlingen, de tweelingstad van Konstanz aan de Duitse grens. Maak een wandeling langs de havenpromenade of bezoek de oude stad voordat je je voorbereidt op je avontuur door de Alpen.

Dag 2: Kreuzlingen – Rorschach

Een zachte start langs de zuidelijke oever van het Bodensee, waarbij je fietspaden volgt door wijngaarden en kleine dorpen aan het meer. Een vlakke etappe met minimale beklimmingen en open uitzichten over het water.

Afstand: ~36 km

Helling: +120 m / −130 m

Gemiddelde helling: 0.5–1%

Oppervlak: Volledig verharde fietspaden

Dag 3: Rorschach – Buchs

Volg de Rijnvallei door landbouwgrond en bos richting Buchs, nabij de grens met Liechtenstein. De route blijft grotendeels vlak met lichte heuvels.

Afstand: ~75 km

Helling: +250 m / −260 m

Gemiddelde helling: 1–2%

Oppervlak: Verharde wegen en compacte gravel nabij de rivieroevers

Dag 4: Buchs – Chur

Betreed de voetheuvels van de Alpen terwijl je naar Chur fietst, de oudste stad van Zwitserland. Geleidelijke stijgingen volgen de Rijn stroomopwaarts, met korte beklimmingen en vloeiende afdalingen.

Afstand: ~65 km

Helling: +420 m / −380 m

Gemiddelde helling: 2–3%

Oppervlak: Gladde asfalt- en gravel fietspaden

Dag 5: Chur – Ilanz

Fiets door de Rijnkloof (Ruinaulta) — dramatische kalkstenen kliffen en turquoise wateren langs de weg. De klim is gestaag maar nooit steil, ideaal voor een schilderachtige etappe halverwege de week.

Afstand: ~55 km

Helling: +690 m / −540 m

Gemiddelde helling: 3–4%

Oppervlak: Mix van verharde valle wegen en compacte gravel door de kloof

Dag 6: Ilanz – Disentis

Een continue klim door de Surselva-vallei, omringd door dichte dennenbossen en alpenweiden. De helling neemt toe richting Disentis maar blijft constant.

Afstand: ~45 km

Helling: +850 m / −210 m

Gemiddelde helling: 5–6%

Oppervlak: Verharde bergwegen

Dag 7: Disentis – Biasca (via Lukmanierpas)

Klim over de Lukmanierpas (1.915 m) — het hoogste punt van de route — met 20 km constante stijging gevolgd door een lange afdaling in de Ticino-vallei.

Afstand: ~75 km

Helling: +1.050 m / −1.440 m

Gemiddelde helling: 6–7% tijdens de klim

Oppervlak: Volledig verharde pasweg

Dag 8: Biasca – Locarno (Lago Maggiore)

Daalt door de Ticino-vallei richting de zuidelijke meren, met palmbomen die de alpen dennen vervangen. Een ontspannen laatste etappe langs wegen aan de rivier naar Locarno, eindigend aan het Lago Maggiore.

Afstand: ~50 km

Helling: +140 m / −540 m

Gemiddelde helling: 1–2%

Oppervlak: Verharde fietspaden en lokale wegen

Dag 9: Vertrek vanuit Locarno

Geniet van een ontspannen ontbijt aan het meer of een korte veerboottocht naar Ascona voordat je verder reist.

Wat mee te nemen

Fietsen door de Zwitserse Alpen betekent je voorbereiden op een breed scala aan omstandigheden — van koele, mistige ochtenden nabij de meren tot zonovergoten afdalingen in Ticino. Als je met ons fietst, zijn bagagetransfers inbegrepen, zodat je licht kunt reizen maar toch de essentiële spullen voor veranderende hoogtes en weersomstandigheden kunt meenemen.

Essentials

• Fietskleding: Gevoerde shorts, ademende shirts en gelaagde tops voor temperatuurverschillen.
• Jas: Lichtgewicht, waterdicht en winddicht — verplicht voor hoge passen zoals Lukmanier.
• Schoenen: Stevige fietsschoenen of SPD-compatibele sneakers geschikt voor wandelen in steden.
• Helm: Vereist op veel Alpenwegen; altijd aanbevolen voor afdalingen.
• Handschoenen en warmers: Dunne handschoenen, arm- en beenwarmers voor koude ochtenden of snelle afdalingen.
• Fietstassen of dagtas: Waterdicht, compact en gebalanceerd voor veerboot- of treinoverstappen.
• Navigatie: GPS-apparaat of smartphone-app met offline kaarten (Veloland-routes zijn goed gemarkeerd).
• Hydratatie en snacks: Herbruikbare fles en energierepen — cafés zijn schaars boven de 1.500 m.
• Zonbescherming: Zonnebril, SPF 50 en lippenbalsem voor UV-blootstelling op grote hoogte.
• Basis EHBO-kit: Verbandmiddelen, antiseptische doekjes, pijnstillers en elektrolyttabletten.

Optionele Extra's

• E-bike oplader of reservebatterij — stations beschikbaar in de meeste Alpen dorpen.
• Compacte slot voor café- of fotostops.
• Powerbank voor navigatie en fotografie.
• Klein handdoek of zwemkleding voor zwempartijen in het meer in Locarno of Rorschach.
• Multi-tool en reserveband — reparaties zijn eenvoudig maar afgelegen gebieden kunnen geïsoleerd zijn.

Slim inpakken voor hoogte- en temperatuurverschillen zorgt ervoor dat elke rit — van de Rijnkloof tot het Lago Maggiore — comfortabel en veilig aanvoelt.

Voor een gedetailleerde uitrustingslijst, zie onze Ultieme Gids voor Fietsen in Zwitserland.

Hoe naar de Zwitserse Alpen te komen 

De meeste fietsers beginnen hun reis vanuit goed verbonden basissteden in de voetheuvels — zoals Interlaken, Brig, Andermatt of Chur — die allemaal treinverbindingen, fietsverhuur en een scala aan accommodaties bieden. Deze steden liggen op belangrijke Alpenkruispunten, waardoor ze perfecte startpunten zijn voor het verkennen van de regio's Bernese Oberland, Valais of Graubünden.

Je fietstocht door de Zwitserse Alpen beginnen is naadloos — het Zwitserse transportnetwerk is een van de meest efficiënte in Europa, en elke grote luchthaven is rechtstreeks verbonden met regionale treinlijnen die de belangrijkste valleien bedienen. 

Per Vliegtuig

De route voor de Alpenoversteek is gemakkelijk toegankelijk vanaf drie grote internationale luchthavens:

• Luchthaven Zürich (ZRH): Het meest handige toegangspunt, met directe treinen naar Kreuzlingen (ongeveer 1 uur 15 minuten). Ideaal om de route op dezelfde dag te beginnen als je aankomt.
• Luchthaven München (MUC): Goede optie voor reizigers uit Noord-Europa; treinverbindingen naar St. Gallen of Romanshorn (ongeveer 4–5 uur).
• Luchthaven Milaan Malpensa (MXP): Aanbevolen voor degenen die van plan zijn in Locarno te eindigen; directe regionale treinen of transfers duren ongeveer 2 uur.

Elke luchthaven biedt fietsvervoer opties via de Zwitserse Spoorwegen (SBB) of lokale transferdiensten, waardoor het eenvoudig is om je starthotel te bereiken.

Per Trein

Het Zwitserse spoorwegnet maakt het gemakkelijk om een deel van de route te betreden of te verlaten:

• Kreuzlingen en Konstanz: Frequente diensten vanuit Zürich Hauptbahnhof en St. Gallen.
• Chur, Ilanz, Disentis: Bedient door regionale SBB-lijnen en de schilderachtige RhB-spoorlijn, ideaal voor toegang halverwege de route.
• Locarno: Directe verbindingen naar Bellinzona, Lugano en Milaan via de Gotthard Basis Tunnel.
• Fietsvervoer: De meeste intercitytreinen vereisen een kleine fietsreservering, terwijl regionale diensten roll-on toegang toestaan.

Bekijk de huidige dienstregelingen hier:

• SBB Zwitserse Spoorwegen
• ÖBB Oostenrijkse Spoorwegen
• DB Duitse Spoorwegen

Waarom Fietsen door de Zwitserse Alpen met Ons

Het plannen van een fietstocht door de Zwitserse Alpen kan op papier eenvoudig lijken — de routes zijn goed gemarkeerd en de treinen rijden als een klok — maar het beheren van bagage, hotellogistiek en veranderend weer over hoge passen kan uitdagend zijn.

Onze zelfgeleide fietsvakanties combineren onafhankelijkheid met gemak: routes zijn vooraf getest, hotels zijn vooraf geboekt, en bagagetransfers worden elke dag geregeld. Het is de gemakkelijkste manier om de legendarische beklimmingen en dalriten van de Alpen te ervaren zonder de rompslomp van het organiseren van elk detail zelf.

Als je klaar bent om te beginnen, neem contact met ons op om je reis te plannen. We zullen je fietsvakantie in de Zwitserse Alpen op maat maken met vertrouwde hotels, bagagetransfers en routeondersteuning — zodat je alleen maar van de rit hoeft te genieten.